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ヨガやピラティスを含む身体の調和を意識したトレーニング
25.10.10
こんにちは!10/9は雨降られなくて良かった!なんとか体重はキープ(^◇^;)とりあえず仕事します!かなりの筋肉痛になるかなぁ…もうバキバキしだした(···
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